拔除智齿后的正确护理与恢复指南

在拔除智齿之后，如何进行正确的护理，以促进伤口愈合并预防感染，是患者非常关心的问题。以下是关于拔除智齿后应注意的事项，以帮助您更好地恢复。

一、术后初期护理

1. 止血棉的处理：术后医生会使用止血棉，患者需注意不要长时间咬压止血棉，以免造成局部感染或凝血不良。

2. 出血情况观察：对于有出血倾向的患者，术后半小时内应请医生检查伤口，确保血止住，如仍有出血，应及时处理。

3. 避免触摸伤口：术后不要用手指直接触摸伤口，以免细菌感染。

4. 饮食调整：术后饮食应以温软食物为主，避免辛辣、刺激性食物，以及热食和硬食，以防血管扩张和加重伤口损伤。

5. 避免剧烈运动：术后短期内避免剧烈运动，如需服药，避免高空作业或开车等。

二、术后中期饮食与护理

1. 流食阶段：术后当日可食用软的、稀的、偏凉的食物，如蛋羹、软曼托、米粥等。术后4小时至次日可吃半流质饮食和软食。

2. 饮食清淡：术后饮食宜清淡，避免过热食物，以防血管扩张引起出血。

3. 忌烟酒：避免吸烟和饮酒，以免刺激伤口愈合。

4. 避免硬食：术后伤口愈合需一段时间，初期避免吃硬食，以防刺激伤口。

5. 饭后漱口：餐后及睡前使用漱口水，以防止细菌感染。

6. 少吃荤腥或粗糙食物：避免吃肉制品、韭菜、芹菜等易嵌塞牙缝的食物，以免刺激伤口。

三、术后长期护理

1. 保持口腔卫生：术后注意口腔卫生，经常洗牙，避免吃硬物。

2. 拆线后注意事项：拆线后仍需注意护理，半个月后伤口可恢复得差不多，但骨组织全部形成大约需要两三个月时间。

通过以上护理措施，可以帮助患者更好地恢复，避免术后并发症。保持良好的心态，有助于伤口愈合。